健康 ナトカリ比
ナトカリ比8月下旬に、地区の住民検診を受けた。詳しい結果は、まだ先になるが、その場で渡されたナトカリ比の数値が高かった。野菜や果物（カリウム）に対する、塩分（ナトリウム）の割合で、6.3 だった。4.1未満が、良好とあるので要注意だ。野菜や...
健康 
インターネット スマホ
電話、メール、時計、カメラ、住所録、地図、懐中電灯、財布、新聞、百科事典、などなど。この薄い小さなスマホは、全部を背負って歩いているのと同じだ。若い頃、いや20年前でも、この状況は予測できなかった。今自分が、生きているうちに利用できて、恩恵...
インターネット しなければならないこと。
・ コロナワクチン4回目接種・ 火災共済加入申し込み・ 自動車保険更新手続き・ 新しいスマホ購入、回線切り替えデータ移行・ お中元・ お墓掃除済ませなければと思っていたことが、一応済んだ。まずは、一安心。ワクチンの副反応は、前回と同じで、注...
インターネット マイナポイント第二弾
大掛かりな宣伝でマイナンバーカードの作成を、政府は国民に勧めている。だが、交付枚数.普及率は、６月末で45.3%で半数にも達していないという。前回もらったマイナポイントに味をしめて、今回もマイナポイントを貰おうと思った。健康保険証として利用...
災害 戻り梅雨
梅雨は、とうに開けたはずなのに、このところの天気はどうしたことだろう？戻り梅雨？ そんな生易しいものではないくらい当地方では大雨が降った。県内では、河川が氾濫したり、冠水や浸水の被害状況をテレビニュースが報じていた。昨日は一日中テレビの画面...
健康 ストレス
一ヶ月もブログを更新していなかった。別に病気だったわけでもない。いや持病の怠け病のせいかもしれない。面倒なことは、後回し。何もやる気が起きない。気ままなだけかも知れないが、これまでこんなにひどくはなかった。原因の一つが歯科の治療な気がする。...
ガーデニング 十勝カチョカバロ
先週スーパーのチラシに、北海道フェアを見つけた。ラーメン、スイーツ、海産物、肉、スープカレー、などいろいろ。中でも気になったのは、十勝カチョカバロと言うチーズだ。テレビでも何度か見て、一度食べてみたいと思っていた。決して安くはないが、いつで...
未分類 老後は、いつもゴールデンウィーク
サイトで重大なエラーが、発生しました。WordPress の、トラブルシューティングはこちらを御覧ください。リンクを、読んでもよくわからない。困った。白い画面、管理画面にログインできない状態。どうしよう。しばらく放置していたし、 なぜ？ い...
災害 地震保険
3月16日の地震の被害は、大したことないと思っていた。棚から、鍋やフライパンが落ちても壊れたわけでもない。戸棚の中の物も、動いていても割れたものは、なかった。それが先週プランターと鉢植えを動かして、発見したのがこちら気が付かなかった。驚いた...
日常生活 日々是好日
4月になった。あまり代わり映えしない毎日ではあるが、なんだか嬉しい。一年生になったら、と言うワクワク気分ではない。実際自分が小学校入学する時は、楽しみではなかった。けれど、花粉や偏頭痛を差し引いても、春が一番好きだ。あと何回、春を迎える事が...